Angst in het openbaar vervoer: onderzoek van Christian Ratering

Wat kunnen we leren van mensen voor wie reizen met de bus angst oproept?

Je staat bij de bushalte. De bus komt eraan, maar is drukker dan verwacht. Wat als de spanning onderweg oploopt en je niet meteen kunt uitstappen? Voor sommige mensen met een angststoornis kunnen zulke situaties een grote drempel vormen.

Waarom kan reizen met de bus spannend zijn?

Voor sommige mensen met een angststoornis begint de spanning al vóór de reis. Drukte, vertraging of onzekerheid over wat er onderweg gebeurt kunnen lastig zijn. Ook de gedachte dat je niet meteen weg kunt wanneer de angst oploopt, kan een reis moeilijk maken.

In het onderzoek van Christian Ratering en zijn collega’s vertellen volwassenen met een angststoornis over hun ervaringen met reizen. Sommigen noemen drukte, het gevoel de controle te verliezen of de angst om niet te kunnen ontsnappen. Een deelnemer vertelde uit te stappen omdat de spanning te hoog werd en vervolgens op een onbekende plek terecht te komen, zonder te weten wanneer de volgende bus zou komen.

De gevolgen kunnen verder gaan dan de reis zelf. Als reizen veel spanning kost of wordt vermeden, kan het moeilijker worden om werk, afspraken of sociale activiteiten te bereiken. Er bestaat geen oplossing die voor iedereen werkt: wat voor de één helpt, kan voor een ander juist spanning oproepen.

Hoe helpt Changefied bij het onderzoek?

Changefied ondersteunt Christian bij zijn onderzoek en bouwde hiervoor een speciaal virtueel level. Daarmee kan hij onderzoeken hoe deelnemers reageren in verschillende scenario’s. In de eerste versie reizen deelnemers zonder begeleiding en lopen de prikkels op. In het tweede level is er begeleiding.

Bekijk de busreis door een andere bril

Hoe kan een busreis voelen als onzekerheid en spanning oplopen? De video laat één mogelijk perspectief zien.

Het onderzoek van Christian en de reguliere training met Virtual OV zijn verschillende toepassingen. De video toont geen onderzoeksresultaat en bewijst niet dat Virtual OV angst vermindert of een behandeling is.

Welke informatie of ondersteuning zou een busreis voor jou overzichtelijker maken?

Meer weten over Virtual OV? Bekijk de pagina over Virtual OV of neem contact op via info@changefied.nl.

Bronnen en achtergrond

Deze twee onderzoekspublicaties zijn geschreven door Christian Ratering, Rob van der Heijden en Karel Martens.

Moving around with an anxiety disorder (2024)

In dit onderzoek vertellen 40 volwassenen met een angststoornis over hun ervaringen met verschillende vormen van reizen. De studie beschrijft onder meer de rol van drukte, informatie en het gevoel niet te kunnen ontsnappen.

Therapists’ perspectives on experience and treatment of mobility-related anxiety disorders (2024)

Voor deze studie spraken de onderzoekers met 13 behandelaren. Zij noemen naast individuele behandeling ook mogelijke aanpassingen aan het mobiliteitssysteem. Naar zulke aanpassingen is verder onderzoek nodig.